每日 AI 攻略工作已验证 2026年8月3日

在 Gemini 中 3 分钟获得带优先级和时间安排的完整日程计划

将任务清单自动转化为按时间块排列的日程表,无需手动规划

  1. 1.打开 gemini.google.com 并登录任意 Google 账号。

    免费,无需绑卡。如果界面是英文,请在个人资料设置中切换语言。

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  2. 2.⚠️ 隐私提醒:Gemini 是云服务,你的数据会在 Google 服务器上处理。请勿输入客户姓名、公司名称、合同编号、财务金额或密码。全部做匿名化处理:用「准备报告」代替「为XX公司4471号合同准备350万的报告」。复制下面的提示词并替换[方括号]中的内容。

    说明任务类型和预计时长(分钟)即可,这已足够生成精确计划。务必去除真实的名称、金额和人名。

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    提示词
    请充当我的日常规划助手。我[07:00]起床,[23:00]入睡。今天我有以下任务及预计时长:[1) 写报告 - 60 分钟;2) 团队电话 - 30 分钟;3) 审阅文档 - 45 分钟;4) 回复消息 - 20 分钟]。请制定一个按时间块划分的日程表,包含午餐和两次15分钟休息。输出一个 Markdown 表格:时间 | 活动 | 优先级(高/中/低)| 排序理由。
    这个提示词的作用提示词说明:Gemini 会按时间块生成带优先级和排序理由的日程表。请替换起床时间[07:00]和入睡时间[23:00],并在[任务方括号]中列出匿名化后的待办事项及预计时长。
  3. 3.如果计划不合适,请在聊天中让 Gemini 修改。例如:「把电话会议改到15:00,并加一次30分钟的散步」。

    Gemini 会记住对话上下文,可以随时反复调整。

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  4. 4.将生成的表格复制到笔记应用或 Google Docs 中。复制按钮在 Gemini 回答的下方。

    Gemini 生成的表格粘贴到 Google Docs 后就是普通表格,可以继续编辑。

    Google Docs
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  • 免费Google Gemini(免费版)任何 Google 账号均可完全免费使用。Gemini Advanced 订阅约 20 美元/月,可解锁更强大的模型,但本方案用免费版就够了。
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